Les bienfaits de la sophrologie face au stress

Les bienfaits de la sophrologie face au stress

Stress, problèmes de sommeil, émotions enfouies qui débordent, douleurs physique, difficultés de concentration, charge mentale … Autant de maux qui font partie de notre quotidien à tous ! Si l’on se place d’un point de vue énergétique, le corps stocke nos...